女性美容补品排行榜最新

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女性美容补品排行榜

1. 枸杞子

枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A1、B1、B2、C等钙、铁等健康必需营养,故有明目之功效,以中药来说,枸杞有改善体质、增强体力、滋阴补血、养颜美容的效果,甚至可以延缓老化速度,故被当作滋补调养美容的良药,但因过犹不及,若过度使用会让体质变差、抵抗力下降,因而不建议每天服用。

2. 冬虫夏草

冬虫夏草有养肺阴、补肾阳、止咳化痰、抗癌防老的功效,为平补阴阳之品,诸无所忌(男女老少均可服用,煮粥,煲汤,泡水均可),而且它是唯一一个能同时平衡、调节阴阳的中药。

3. 藏红花

藏红花具有活血祛瘀的功效,对痛经、闭经、产后腹痛等妇科痛症有良效。坚持吃藏红花可增强人体免疫力,提高人体抵抗力及排毒能力。但因其具有活血作用,因而怀孕及生理期的女性不宜食用。

4. 人参

人参被誉为“百草之王”,拥有“复脉固脱、补脾益肺、生津养血、安神益智”的功效。更对体虚血弱、气血不足等肌肤干燥问题有极好的疗效。长期坚持服用,可提高人体免疫力,抗衰老,抗氧化,对女性来讲是非常好的美容养颜佳品。

5. 燕窝

燕窝是珍贵的滋补品,营养成分十分丰富。主要成分有:蛋白质、胺基酸、碳水化合物、微量元素和维生素等多种营养物质,另外燕窝中含有丰富的胶原蛋白及微量元素。它可以增强体质和延缓衰老;促进人体活力;还可以淡化黑色素和减轻皱纹。

6. 鹿茸

鹿茸是一种温补性滋补品,含有多种营养物质:蛋白质、脂肪、糖、维生素等。它具有益精血、强筋健骨、滋阴补阳的功效。鹿茸可使人体毛发光泽,消除面部黑色素,使面部焕发青春容颜。但鹿茸性温而不燥,补肾而不助火。因此鹿茸是非常好的滋补强壮品。

7. 蜂蜜

蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品,也是最常用的滋补品之一。据分析含有与人体血清浓度相近的多种无机盐和维生素、铁、钙、铜、锰、钾、磷等多种有机酸和有益人体健康的微量元素,以及果糖、葡萄糖、淀粉酶、氧化酶、还原酶等,具有滋养、润燥、解毒之功效。

8. 大枣

大枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C等物质,鲜枣中所含的维生素C,可以接到软化血管、滋润皮肤的功效;还可以补充铁元素。增强人体免疫力,预防和治疗缺铁性贫血。所以大枣是非常好的美容养颜食物。

9. 阿胶

阿胶主要是用驴皮经过烊化熬制而成的一种固体补血药物,其含有多种胶原蛋白矿物质和多种微量元素等营养成分。具有补血养血止血润燥滋阴安胎明目美容养颜等功效。可以用于治疗血虚萎黄眩晕心悸心烦失眠等症状。

10. 龙眼

龙眼含有丰富的葡萄糖蔗糖蛋白质等物质,含铁量也比较高,可以促进血红蛋白的合成,增加机体的抵抗力。其含有的尼克酸可以促进神经细胞的生长,可以预防记忆力下降以及神经衰弱。另外龙眼还可以补脾养心安神补虚益智增强人体的免疫功能抗衰老等功效。